体温の「なぜ?」がわかる生理学 からだで感じる・考える・理解する
なぜ体温が変わる?身体の不思議を解き明かす一冊
私たちの体温には、生命維持のための精巧な仕組みが隠されています。本書は単なる知識の羅列ではなく、体温調節のメカニズムを日常の感覚と結びつけて解説しています。なぜ熱が出るのか、寒さを感じると身体はどう動くのか。生理学の視点から身体の反応を論理的に理解することで、自分の健康管理や日々の体調に対する見方が大きく変わるはずです。知的好奇心を満たし、より健やかな生活を送るためのヒントがここにあります。